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Einige Verspannungen sitzen im Nacken und strahlen hoch bis in den Kopf
Füllung: reine Baumwolle
indem du die Enden hinter den Metallösen einfach nochmals knotest
dass Falten auf der Matte entstehen
das ein Verrutschen der Matte auf dem Untergrund verhindert
YOGAstuff Herren Yoga Shirts Einige Verspannungen sitzen im NackenYOGAstuff Wofr brauche ich einen Klotz? Welche Asanas macht man mit einem Stuhl? Kopfstand in den Seilen? Wie geht das? Yoga Stuff gibt dir einen Einblick in die Welt der Hilfsmittel. Diese knnen dich in deiner Yogapraxis krperlich und mental untersttzen. In diesem Buch erfhrst du die Basics zu allem Zubehr und findest Tipps fr yogataugliche Alltagsgegenstnde, die als Ersatz dienen knnen. Kleine Zeichnungen zeigen den Stuff in vielen Asanas